メタルマッスルHMBとコーヒー飲んでいて牛乳余り気味

ガクトが宣伝している筋肉サプリメタルマッスルHMBが超良い感じ。筋トレのお供にはとりあえずコレという感じです。メタルマッスルHMBに関しては以下のサイトでまとめられています。

メタルマッスルHMB

最近、家にあったインスタントコーヒーを久しぶりに飲んだらはまってしまいました。
特別美味しいとは思わないし、夏なのにホットで飲んでしまうのはカフェインの魔力でしょうか。
その魔力には抗いきれず我慢できません。
でもそのコーヒーには限りがあるのでそれが尽きたら止められるでしょう。
その前に飲んでいたのは毎週3回ぐらい配達される牛乳です。
今の時期は冷たいままタンブラーに入れて飲んでいますが、寒くなると鍋で温めてホットミルクにしています。
それがコーヒーの代わりにあまり飲まなくなってしまい冷蔵庫に溜まってしまいました。
私はカスピ海ヨーグルトで牛乳を使ってヨーグルトを作っているのですがそれだけでは消費しきれません。
家族もあまり飲まないしどうしたものかと考えていると、冬の牛乳が余っている時にマグカップで卵と牛乳と砂糖で簡単にプリンを作る方法を試して美味しいプリンを食べていたことを思い出しました。
あれをまたやっても良いかもしれません。
他にも何か別の食べ方で消費していたような気がするのですが思い出せません。
今検索してみるとミルクジャムというレシピを見つけました。
2時間くらいかかってしまいますが、我が家には現在食パンがあるためやってみるのにちょうどよいかもしれません。

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